¿Cómo puedo aumentar mi autoestima como hombre?

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¿Cómo puedo aumentar mi autoestima como hombre?

La autoestima se gesta en la auto imagen; como su nombre lo dice, ésta se refiere a la imagen que cada uno tenemos de nosotros mismos, no nos referimos únicamente a la imagen externa, sino también a la imagen que tenemos de nuestro mundo interno (capacidades, habilidades, modo de ser, etc.), ésta se obtiene en la infancia con nuestra familia, y es a través de la auto imagen que adquirimos conciencia de nosotros mismas y nos podemos valorar (autoestima).

Definitivamente el factor familiar influye de manera importante, pero no significa que sea determinante, es decir, el hecho de que la falta de aceptación y de amor en nuestra familia nos haya marcado lo suficiente como para no querernos, no significa que no seamos capaces de cambiar esa realidad a través de una modificación positiva de tipo personal en nuestra auto imagen y por consiguiente en nuestra autoestima. Así es que, así como aprendiste a no quererte, puedes aprender también a valorarte, es cuestión de que quieras!!