Si me siento muy sola y abandonada ¿qué puedo hacer para eliminar esta depresión?

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Si me siento muy sola y abandonada ¿qué puedo hacer para eliminar esta depresión?

Cabe resaltar que muchas personas de la edad avanzada sufren de diversas aflicciones pues han perdido a su cónyuge, hermanos, amigos y a veces hijos, por lo tanto, toman medicamentos que alteran el ánimo, además de que sienten que no tienen ningún control sobre su vida. Todos estos factores ocasionan que cualquier persona a cualquier edad se deprima.

Los signos de depresión son los mismos en la vejez que en cualquier otra etapa: extrema tristeza, carencia de interés y disfrute de la vida, pérdida de peso, insomnio, agotamiento, sentimientos de inutilidad o inapropiada culpabilidad, pérdida de memoria, incapacidad de concentración y pensamientos de muerte y suicidio.

La solución a todo esto será las redes de apoyo que la sólo la familia y los amigos pueden dar ayudando a los ancianos a apartarse de la depresión. También puede obtenerse mediante antidepresivos prescritos por un médico y psicoterapia.